Psicóloga Autora Conferenciante

Melissa
Hernandez
Jaczewska Psicóloga

Terapia y libros para personas que buscan un cambio real: relaciones más tranquilas, decisiones más claras y una comprensión más profunda de sí mismas. Con sede en Varsovia, atiendo en español, inglés y polaco.

19+
Años de práctica
2
Libros publicados y en desarrollo
3
Idiomas
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Comprensión multicultural

Apoyo para expatriados, inmigrantes y parejas multiculturales que necesitan una terapia que comprenda el lenguaje, la identidad y la transición.

Profundidad con dirección práctica

Un proceso terapéutico reflexivo que te ayuda a comprender patrones repetitivos y dar pasos concretos en la vida cotidiana.

Libros que amplían el trabajo

Libros accesibles, basados en la psicología, para quienes desean reflexionar entre sesiones y seguir avanzando por su cuenta.

Melissa Hernandez-Jaczewska, psicóloga con sede en Varsovia

Una psicóloga que combina
profundidad, calidez y claridad

Trabajo con adultos y parejas que pueden parecer funcionales desde fuera, pero se sienten abrumados, desconectados o estancados por dentro. La terapia es un espacio para desacelerar, entender lo que ocurre en el interior y avanzar con mayor claridad.

Nacida en México y establecida en Varsovia desde 2001, aporto una perspectiva genuinamente multicultural a cada sesión. Ofrezco terapia en español, inglés y polaco, tanto presencialmente como en línea.

Mi trabajo se nutre no solo de mi formación académica y más de 20 años de experiencia profesional, sino también de mi propio recorrido vital. Me licencié en Psicología en la Universidad de las Américas en Puebla, México, y posteriormente obtuve el reconocimiento oficial de mi título en la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

He continuado mi desarrollo profesional a través de formación de posgrado, incluyendo un diploma en Terapia Gestalt y talleres especializados en áreas como autoestima, relaciones, duelo, miedo y desarrollo personal.

Me mudé a Polonia hace más de 25 años, en una época en que ser extranjera todavía era poco común y las redes de apoyo prácticamente no existían. Tuve que aprender un nuevo idioma desde cero, adaptarme a una cultura diferente y reconstruir mi camino profesional dentro de un nuevo sistema.

A lo largo de los años, he construido mi vida aquí formando una familia, criando dos hijos en un entorno multicultural e integrándome en una sociedad diferente a la que nací. También desarrollé mi propio camino profesional y empresarial, navegando desafíos sin las herramientas que hoy solemos dar por sentadas, como las redes sociales o el acceso inmediato a comunidades de apoyo.

Estas experiencias me permiten comprender profundamente el impacto emocional de la migración, la adaptación cultural, los cambios de identidad y la complejidad de construir una vida entre dos mundos.

Desde 2012, ofrezco psicoterapia para adultos y parejas multiculturales en consulta privada y clínicas en Varsovia, además de la experiencia clínica anterior en México. Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, estrés, depresión, transiciones vitales y desafíos de autoestima, y apoyo a parejas en la mejora de la comunicación y en la gestión de diferencias culturales en sus relaciones.

También colaboro estrechamente con el psicólogo José Luis Castillo en México, mi mentor y supervisor clínico, lo que me permite continuar profundizando y ampliando mi perspectiva terapéutica.

2000 Licenciatura en Psicología - Universidad de las Américas, Puebla, México
2003 Reconocimiento de maestría - Facultad de Psicología, Universidad de Varsovia
- Diploma en Terapia Gestalt - Instituto de Psicoterapia Gestalt, Veracruz, México
2012 Consulta privada en Varsovia - terapia individual y de pareja multicultural

Libros que los lectores usan
en la vida real

Estos libros están escritos para lectores que quieren más que inspiración. Ofrecen reflexión, perspectiva emocional y orientación práctica a la que puedes volver cuando las relaciones se sienten difíciles o la vida parece incierta.

Portada del libro Reconnecting Hearts
Disponible ahora - Inglés y Polaco

Reconnecting Hearts

Un libro centrado en las relaciones para quienes desean comprender los patrones emocionales, el apego, el conflicto y la reconexión. Funciona bien para personas que navegan la distancia en una pareja o intentan construir vínculos más saludables desde adentro.

Inglés Polaco
Próximamente Portada promocional de Your Goals, Your Life
Próxima publicación

Your Goals,
Your Life

Un libro de psicología práctica sobre por qué las buenas intenciones a menudo colapsan bajo el miedo, la duda o los viejos patrones. Está diseñado para lectores que quieren establecer metas significativas y realmente mantenerlas.

Español Inglés Polaco

Terapia para momentos de
crisis, cambio y crecimiento

La psicoterapia es un espacio confidencial para una comprensión más profunda de uno mismo. Juntos, exploramos los patrones emocionales, las experiencias y los conflictos internos que dan forma a cómo te sientes, te relacionas y avanzas por la vida. El proceso ayuda a transformar la confusión en claridad, el dolor en conciencia y la repetición en un cambio significativo.

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Terapia Individual

Para adultos que enfrentan ansiedad, tristeza, estrés, agotamiento, baja autoestima, duelo, preguntas de identidad o la sensación de que la vida se ha vuelto demasiado pesada para cargarla solos.

Reservar terapia individual

Terapia de Pareja

Para parejas que enfrentan conflictos recurrentes, distancia emocional, traición, problemas de comunicación o la presión de construir una relación entre culturas y expectativas.

Reservar terapia de pareja

Apoyo Multicultural

Para expatriados, inmigrantes y parejas de distintas nacionalidades que necesitan apoyo que dé cabida a la pertenencia, el desplazamiento, el idioma y la complejidad emocional de vivir entre culturas.

Consultar disponibilidad
"

El éxito real en una relación comienza con una relación sana con uno mismo.

- Melissa Hernandez-Jaczewska | Reconnecting Hearts
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